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Como bajar la grasa del abdomen en 2 semanas
Belleza y Salud
9 de Agosto de 2016

Con estas comidas podrás bajar la grasa de tu abdomen en 2 semanas.

Alimentos que ayudan a perder la barriga

 

Es increíble cómo éstas 3 comidas te ayudaran a bajar la grasa abdominal.

1- Todas las mañanas en ayunas comete una manzana VERDE.

2- 7 nueces todas las tardes como snack o merienda.

3- Y alguna comida del día acompañarla con 3 rebanadas de aguacate.

 

Dichos alimentos te ayudaran a rebajar la grasa. Sin embargo, para tonificar el abdomen es recomendable hacer abdominales cada dos días.

 

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